ZDRAVLJE: Ovo je najbolji prirodni lijek za čišćenje krvnih žila!

Prirodni lijekovi za srce i krvne žile dobra su alternativa klasičnim liječničkim metodama. Naravno, neka ozbiljnija stanja zahtijevaju medicinsku pomoć, ali za sprječavanje začepljenja krvnih žila najbitniji je način života.

Promjena načina života uključuje: prestanak pušenja, fizičku aktivnost barem 30 minuta dnevno, promjenu prehrane, kontroliranje vrijednosti krvnog šećera i tlaka.

Postoje mnoge namirnice koje pozitivno djeluju na zdravlje srca i krvnih žila. Prirodni lijekovi protiv ne moraju biti ni skupi, ni zahtjevni za pripravu. Često su to napitci od jeftinih i lako dostupnih namirnica.

Čišćenje krvnih žila bijelim lukom i limunom
Ovaj napitak razbija začepljenja i čisti vaše koronarne arterije zbog toga što sadrži dvije namirnice bogate antioksidansima i antiupalnim tvarima koje pomažu u očuvanju zdravlja krvnih žila…

Za ovaj napitak potrebni su sljedeći sastojci:

4 glavice bijelog luka,
4 limuna
3 litre prokuhane vode.

Napitak od bijelog luka i limuna priprema se tako da:

Glavice bijelog luka očistite i narežite,
Limun narežite na kriške,
Nasjeckane sastojke sameljite u sjeckalici,
Smjesu stavite u veliku teglu i prelijte vrelom prokuhanom vodom,
Teglu zaklopite i ostavite u frižideru tri dana,
Nakon toga procijedite sadržaj tegle i tekućinu čuvajte u frižideru.
Ako podnosite njegov okus, đumbir je odličan dodatak ovom napitku. Možete dodati dvije kašikice đumbira u prahu.