ZAŠTO DOKTORI OD NAS KRIJU TEHNIKU ZA POBOLJŠANJE VIDA: URADITE OVO I NEMOJTE DOZVOLITI DA VAM VID SLABI! (VIDEO)

ŠERUJ / ?

Ove jednostavne vježbe pomoći će vam u održavanju optimalnog vida. Izvođenje ove vježbe je prva stvar ujutro, prije spavanja, ili u bilo koje vrijeme kada vam se oči osjećaju umorno.

Pobrinite se da su vam ruke uvijek čiste i da ste opušteni.U ovom insertu iz emisije Zdravo živo, Leo pokazuje vježbe kojima se masiraju tačke na glavi, a što pospješuje protok energije u očima i pomaže kod mnogih poremećaja kao što je pritisak ili umor u očima.

 

Više možete pogledati u priloženom videu: